會游、會騎、會跑，但你會英文嗎？

【書籍介紹】

人三項運動協會副理事長-李萬吉 04 亞運國手-張團畯 05 臺北市立大學鐵人三項隊教練 魏振展 06 三鐵一姊-李筱瑜 07 自序 Preface 英文版 08 淋浴間內的熱氣 10 致謝 Acknowledgement 12 前言 Prologue 何謂鐵人？ 14 鐵人精神 16 本書特色 19 如何使用本書 19 出發！《會游、會騎、會跑，但你會英文嗎？》可從文學閱讀、人性觀察與文化理解切入。閱讀時不妨先掌握作品的主要問題，再觀察人物、事件與敘事語氣如何彼此呼應；這樣既能保留閱讀樂趣，也能看見內容背後的文化脈絡。

和中華隊一同踏上冒險之旅 20 章節介紹 Chapter Chp 1. 在飛機上 / On the Plane 22 Chp 2. 在休息站 / Rest Stop 24 Chp 3. 組裝自行車 / Assembling a Bicycle 26 Chp 4. 購買網路卡 / Purchasing an Internet Card 30 Chp 5. 游泳訓練 / Swimming Traini若把本書放進同作者、同主題或同時代的書單一起閱讀，可以更清楚比較不同作品處理人物、社會與語言的方法。這種延伸閱讀也能讓單本書不只是一次性消費，而成為長期書架的一部分。

ng 32 Chp 6. 自行車訓練 / Cycling Training 36 章節介紹 Chapter Chp 7. 跑步訓練 / Running Training 38 Chp 8. 技術會議 / Athletes’ Breifing 42 Chp 9. 裝備檢測 / Equipment Inspection 46 Chp 10. 購買補給品 / Purchasing Supplements《會游、會騎、會跑，但你會英文嗎？》可從文學閱讀、人性觀察與文化理解切入。閱讀時不妨先掌握作品的主要問題，再觀察人物、事件與敘事語氣如何彼此呼應；這樣既能保留閱讀樂趣，也能看見內容背後的文化脈絡。

50 Chp 11. 在餐廳用餐 / Dining 54 Chp 12. 頒獎典禮 / Awarding Ceremony 58 Chp 13. 托運行李/ Luggage Check-in 62 後記 Epilogue 生活不是等著暴風雨過去，而是學習在風雨中跳舞 66 特別分享—與職業選手的移地訓練 68 國際、國內鐵人比賽現況 70 附錄 Appendix 鐵人三項專有名詞對照表 71 實用英文詞彙 72 裝備檢査表 76 初鐵專用！ 比賽流程圖大解析 77

【作者介紹】

潘勇俊 一個還在努力學習的高中生，2002 年出生，現居於新店有些偏遠的山區。曾代表臺灣參加 2019 菲律賓蘇比克灣亞洲杯鐵人三項賽，目前選修國際文憑大學預科課程 (International Baccalaureate Diploma Program)。作者與沃傑文化共同完成的出版成果，也包含編輯、校對、設計與版本整理。閱讀時留意前言、目錄、註解及版權頁，可以更準確掌握本書的成書背景，並避免把不同版本的內容混為一談。從文學閱讀、人性觀察與文化理解的角度來看，作者的價值表現在能否把材料轉化成可理解的文字，讓讀者既看見作品表面內容，也能追問其中的立場、選擇與時代背景。這是判斷一本書是否耐讀的重要線索。

2017- 臺東超級鐵人三項賽標鐵個人組—M15 第四名 2018- LAVA 鐵人三項賽新北福隆站—標鐵接力混合組第二名/ 臺東普悠瑪鐵人三項賽—標鐵個人組 M15 第五 LAVA Garmin 鐵人三項屏東墾丁站—標鐵個人組 M15-M作者介紹的目的不是堆疊光環，而是協助讀者理解作品從何而來。若書中另有譯者、編者或資料整理者，他們同樣影響中文表達、閱讀節奏與資料可信度，值得在閱讀時一併留意。作者與沃傑文化共同完成的出版成果，也包含編輯、校對、設計與版本整理。閱讀時留意前言、目錄、註解及版權頁，可以更準確掌握本書的成書背景，並避免把不同版本的內容混為一談。

17 第一名 臺東國際超級鐵人三項賽—男子總排第五名 2019- tSt 鐵人三項暨鐵人兩項賽新北微風站—青年男子組第一名 臺東普悠瑪鐵人三項賽—標鐵個人組 男子總排第四名 瘋三鐵洄瀾鐵人三項56.5公里接力賽—男子組第二名從文學閱讀、人性觀察與文化理解的角度來看，作者的價值表現在能否把材料轉化成可理解的文字，讓讀者既看見作品表面內容，也能追問其中的立場、選擇與時代背景。這是判斷一本書是否耐讀的重要線索。理解潘勇俊在本書中的角色，可以從文字如何選擇材料、安排章節與引導讀者開始。與其只看作者名氣，更重要的是觀察作品如何建立論述或敘事，以及每個細節如何服務《會游、會騎、會跑，但你會英文嗎？》的核心主題。

潘勇俊為《會游、會騎、會跑，但你會英文嗎？》列名的作者、編者或譯者，作品由沃傑文化出版。能確認的角色以書籍資料為準；在缺少完整生平資料時，不額外添加未經證實的學歷、職稱或獎項。作者介紹的目的不是堆疊光環，而是協助讀者理解作品從何而來。若書中另有譯者、編者或資料整理者，他們同樣影響中文表達、閱讀節奏與資料可信度，值得在閱讀時一併留意。

【書店老闆推薦】

以書店老闆的角度，我會把《會游、會騎、會跑，但你會英文嗎？》推薦給想深化閱讀與建立文學書架的讀者。我在意的不是把每一本書說成必買，而是它是否能提供清楚的閱讀入口、可延伸的問題，以及讀完後仍值得保留在書架上的內容。第一次閱讀可以先順著內容前進，不必急著找唯一答案；讀到與文學閱讀、人性觀察與文化理解相關的段落，再回頭比對前後線索。這種讀法能兼顧故事或論述的整體感，也能避免只摘取幾句話便失去原本語境。選書不必追求數量，而要找到真正會打開、會留下筆記、會想介紹給別人的作品。本書若正好回應你目前關心的題目，就值得安排一段不被打斷的時間，讓閱讀成為整理思想與經驗的方法。收藏時可將本書與潘勇俊的其他作品、相近主題及同一出版社書系放在一起。如此不只方便查找，也能逐步建立自己的閱讀脈絡，日後需要推薦、研究或再次閱讀時更有方向。我會推薦購買而不只借閱的理由，是這類書適合畫記、做索引並在不同人生階段重讀。第一次注意內容，第二次看結構，之後再看語言與觀點，往往能得到不同層次的理解。

如果用於讀書會、課堂或自我進修，可以每次選一個章節，整理三個問題：作者提出什麼、使用哪些材料、自己是否同意。把感受轉成可討論的問題，會比快速讀完更容易留下長期收穫。收藏時可將本書與潘勇俊的其他作品、相近主題及同一出版社書系放在一起。如此不只方便查找，也能逐步建立自己的閱讀脈絡，日後需要推薦、研究或再次閱讀時更有方向。選書不必追求數量，而要找到真正會打開、會留下筆記、會想介紹給別人的作品。本書若正好回應你目前關心的題目，就值得安排一段不被打斷的時間，讓閱讀成為整理思想與經驗的方法。我會推薦購買而不只借閱的理由，是這類書適合畫記、做索引並在不同人生階段重讀。第一次注意內容，第二次看結構，之後再看語言與觀點，往往能得到不同層次的理解。

第一次閱讀可以先順著內容前進，不必急著找唯一答案；讀到與文學閱讀、人性觀察與文化理解相關的段落，再回頭比對前後線索。這種讀法能兼顧故事或論述的整體感，也能避免只摘取幾句話便失去原本語境。收藏時可將本書與潘勇俊的其他作品、相近主題及同一出版社書系放在一起。如此不只方便查找，也能逐步建立自己的閱讀脈絡，日後需要推薦、研究或再次閱讀時更有方向。選書不必追求數量，而要找到真正會打開、會留下筆記、會想介紹給別人的作品。本書若正好回應你目前關心的題目，就值得安排一段不被打斷的時間，讓閱讀成為整理思想與經驗的方法。第一次閱讀可以先順著內容前進，不必急著找唯一答案；讀到與文學閱讀、人性觀察與文化理解相關的段落，再回頭比對前後線索。這種讀法能兼顧故事或論述的整體感，也能避免只摘取幾句話便失去原本語境。